Basische Ernährung

Immer wieder wird darüber berichtet, wie wichtig ein optimaler Säure-Basen-Haushalt ist. Was genau das aber bedeutet, wissen die wenigsten. Deswegen möchte ich mit diesem Beitrag gerne etwas Licht ins Dunkle bringen. Es gibt in unserem Organismus Bereiche, welche sauer sein müssen (z.B. das Scheidenmillieu oder der Dickdarm) und es gibt Bereiche, die basisch sein müssen, damit sie richtig funktionieren können (z.B. das Blut, die Zwischenzellflüssigkeit oder der Dünndarm). Um dieses fein ausgeklügelte System im Gleichgewicht zu halten, gibt es [...]

Basische Ernährung2018-05-11T15:34:06+00:00

Wundermittel Kräuter & Co.

Wundermittel Kräuter & Co. Unsere Grossmütter haben’s uns vorgemacht und viele frische Kräuter zum Kochen verwendet. Wieso das gesund ist und sogar beim Abnehmen hilft? Ganz einfach, weil Kardaman, Kerbel und Co. wie wahre Wundermittel wirken. Sie aktivieren den Stoffwechsel und kurbeln dadurch die Kalorienverbrennung an. Nachfolgend nur ein paar Beispiele der Schlank-Unterstützer: Basilikum            wirkt gegen Völlegefühle mitsamt Blähbauch und hilf schädliche Bakterien bekämpfen Brennessel         bringt den Stoffwechsel auf Trab Estragon             kurbelt die Magen- und Gallensaftproduktion an und unterstützt [...]

Wundermittel Kräuter & Co.2018-05-11T15:34:09+00:00