Ernährungsberatung Luzern Andrea Heller2018-11-25T15:01:07+00:00
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Ernährungsberatung Luzern 
Andrea Heller

Sie möchten sich wieder so richtig wohl fühlen in Ihrem Körper, leistungsfähig und fit sein?
Dann sind Sie bei uns richtig!

Mit 13 Tipps zum Wohlfühlgewicht!

Während 30 Tagen erhalten Sie von uns völlig kostenlos wertvolle und einfach umsetzbare Ernährungs- und Gesundheits-Tipps direkt in Ihre Mailbox.

Ich will Tipps.

balanced through life! unterstützt Menschen auf dem Weg zu mehr Lebensqualität und verhilft Unternehmen zu motivierten und produktiven Mitarbeitenden!

Ernährungsberatung für Private Luzern

Ernährungsberatung für Private

Gesteigertes Wohlbefinden dank ganzheitlicher Ernährungsberatung

Heutige Ernährungsweisen führen dem Körper viele „leere“ Kalorien zu, die keine Nährstoffe enthalten. Daraus resultiert ein Mikronährstoff-Mangel (Vitamine, Mineralien und Spurenelemente), der über die Jahre starke Defizite und Folgekrankheiten auslösen kann. Bei balanced through life! lernen Sie, Ihren Körper genau mit den Nährstoffen zu versorgen, die er braucht, um einen intakten Stoffwechsel sicherzustellen und Krankheiten abzuwehren.

Anhand neuester ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse verhelfen Ihnen Andrea Heller und ihr Team zu mehr Vitalität, gesteigerter Konzentrationsfähigkeit, dem Erreichen Ihres Idealgewichts und zu einem rundum gesteigerten Wohlbefinden. CRS Stoffwechselanalysen, OglioScan Analysen, Genanalysen und Nahrungsergänzungen setzen wir gezielt und auf Ihre Bedürfnisse angepasst ein, um Ihren Stoffwechsel auf Vordermann zu bringen. Lassen Sie sich in der Gesundheitspraxis in Horw bei Luzern individuell beraten. Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und starten Sie in eine rundum gesunde und ausgewogene Ernährung. Wir freuen uns auf Sie!

Zur Ernährungsberatung
Betriebliche Gesundheitsfoerderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Wir machen Ihre Mitarbeiter fit!

Leistungsfähige und motivierte Mitarbeiter sind das Fundament einer auf Nachhaltigkeit ausgerichteten Unternehmenspolitik. Oft sind Antriebslosigkeit und Müdigkeit die Folge falscher Essgewohnheiten, Mikronährstoff-Mangel und fehlender Bewegung. balanced through life! geht mit individuellen Workshops und Seminaren auf die verschiedenen Begebenheiten ein, um Ihre Mitarbeiter schrittweise und praxisnah an das Thema Betriebliche Gesundheitsförderung heranzuführen und durch Selbsterkenntnis ein gesünderes Verhalten zu animieren.

Eine aktive Betriebliche Gesundheitsförderung spart Kosten, begünstigt das Wohlbefinden der Mitarbeiter und steigert die Leistungsfähigkeit. Dadurch verringern sich die Belastungen am Arbeitsplatz nachweislich, während Krankheitsfälle und Absenzen sinkenUm Ihre speziellen Herausforderungen in den verschiedensten Bereichen abzudecken, arbeitet balanced through life! mit spezialisierten Partnern zusammen. Gerne erstellen wir ein Ihren Bedürfnissen entsprechendes individuelles Konzept.

Zur Betrieblichen Gesundheitsförderung

Kundenstimmen

„Wegen gesundheitlichen Problemen und einem Body Mass Index von 35 bin ich zu balanced through life! gekommen. Bei Andrea Heller habe ich gelernt, was es heisst, sich gesund und mit naturbelassenen Lebensmitteln zu ernähren. Innerhalb von kurzer Zeit habe ich mich am Morgen nicht mehr so müde gefühlt und bin v.a. in Stresssituationen viel ruhiger geblieben. Erfreulicherweise ist auch mein Bluthochdruck gesunken und ich muss keine Medikamente mehr nehmen. Ich habe bereits über 20 kg verloren und mein BMI liegt nun bei 28. Mein Ziel ist es, weitere 10 kg zu verlieren, damit sich meine Lebensqualität noch mehr verbessert und ich bin überzeugt, dass ich dieses Ziel mit der Unterstützung Andrea erreichen werde!“

Severin, 40 Jahre, Ernährungsberatung

„Für alle, die Symptombekämpfung satt haben. Nach einem jahrelangen Irrlauf durch verschiedenste Arztpraxen und dutzende schulmedizinische Tests bin ich mit meinem Magen-Darmleiden (Reizdarm) und erheblichen Schlafstörungen bei balanced through life! gelandet. Im wahrsten Sinne des Wortes, war es ein Ankommen. Denn mithilfe der CRS- und Oligo-Messungen und Andrea’s fundiertem Fachwissen konnte eine Stoffwechselstörung diagnostiziert werden. Bereits 3 Wochen nach der Diagnose und den einfachen, eingeleiteten Therapien fühlte ich mich enorm wohl – und das ohne Nebenwirkungen. Mein „Reizdarm“ hat sich entspannt, die Nacht ist wieder zum Schlafen da. Die wiedererlangte Lebensqualität kann ich nur allen wünschen. Investieren Sie in Ihre Gesundheit!“

Dominique, 44 Jahre, Ernährungsberatung

„Ein herzliches Dankeschön an Andrea Heller für die umfassende Ernährungsberatung. Ich habe einen guten Überblick bekommen, welcher Ernährungstyp ich bin und auf was ich zukünftig stärker achten muss. Dank diesem Wissen und der fachkundigen Beratung konnte ich meine Ernährung schrittweise sehr erfolgreich optimieren und habe relativ schnell mein Wohlfühlgewicht erreicht. Die motivierende Betreuung von Andrea und die schnell erkennbaren Fortschritte waren dabei wichtige Erfolgsfaktoren.“

Sascha, 47 Jahre, Ernährungsberatung

„Eine ausgeglichene Work-Life-Balance ist uns ein wichtige Anliegen. Dafür suchen wir die Zusammenarbeit mit Spezialisten und haben balanced through life! für mehrere Workshops verpflichten dürfen. Die Resonanz war erfreulich, einige Mitarbeitende haben Erkenntnisse in ihren Alltag eingebaut. Wir bedanken uns bei Andrea Heller für die sehr interessante und unkomplizierte Zusammenarbeit.“

René Chappuis, CAS Gruppe AG, Betriebliche Gesundheitsförderung
„Als KMU mit rund 70 Mitarbeitenden liegt uns die Gesundheit unserer Belegschaft sehr am Herzen. Die beiden spannenden Module von balanced through life! haben bei unseren Mitarbeitern viel angestossen und das Bewusstsein für die Gesundheit und eine gesunde Ernährung ist bei uns sicherlich gestiegen. Andrea Heller hat mit ihrer sympathischen Art aufschlussreiche und sehr informative Fachreferate gehalten.“
Christa Jenny, Brunner Medien AG, Betriebliche Gesundheitsförderung
Unsere Philosophie

Unsere Philosophie

Wir unterstützen Menschen auf dem Weg zu mehr Lebensqualität. Nichts macht uns mehr Freude, als in strahlende Gesichter zu blicken und von unseren Klienten zu hören, dass sie sich viel fitter und vitaler fühlen. Durch die angepassten Lebenssituationen und die verlorenen Kilos finden Sie zurück zu Ihrem Wohlbefinden. Bei uns sind Sie keine Nummer in einem Programm, sondern erhalten individuelle Beratungen. Weil wir motivierten Menschen helfen möchten, die wirklich etwas an Ihrem Lebensstil verändern wollen, sind wir nicht Krankenkassen anerkannt. Denn Ihre Gesundheit ist unser Ansporn. Wir begleiten Sie schrittweise bei der Umsetzung Ihrer Ziele und vermitteln viel Know-how. Eine Veränderung geschieht allerdings nicht über Nacht, sondern erfordert Disziplin und Durchhaltewillen. Denn Vitalität ist sexy!

Was unsere Kunden sagen
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Über Andrea Heller

Jahrelang war ich in leitenden Positionen im Marketing-Bereich tätig, hatte alles und trotzdem fehlte etwas. Ich ging in dieser Zeit achtlos mit meinem Körper um und stieß irgendwann an meine Grenzen – sowohl physisch als auch psychisch. Nach zwei langen Reisen durch Asien und Lateinamerika und einem persönlichen Schicksalsschlag kehrte ich zurück mit dem Wunsch, eine Tätigkeit auszuführen, die mich erfüllt und mit der ich Menschen zu mehr Gesundheit und Lebensqualität verhelfen kann. Neben der Ernährungsberatung für Private ist mir auch der Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung ein besonderes Anliegen. Durch meine Erfahrungen und meinen Werdegang bin ich in der Lage, Unternehmen und einzelne Arbeitnehmer auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu begleiten und zu unterstützen.

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Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung!

Hippokrates, griechischer Arzt, 460 – 377 v.Chr.

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Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts! 

Arthur Schoppenhauer, deutscher Philosoph, 1788 – 1860

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