Mehr Produktivität am Arbeitsplatz durch Gesundheit und Ernährung
Gesundheit und Ernährung gehören untrennbar zusammen. Sie sind ein Team – auch am Arbeitsplatz. Gesundheit beginnt beim Essen. Denn Nahrung ist für den Körper, was für ein Auto das Benzin: Eine ausgewogene Ernährung sorgt für langfristig gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter. Demgegenüber löst eine langzeitbedingte falsche Ernährung 70% aller Krankheiten aus, so die Annahme. Weil der Körper Defizite über Jahre kompensiert, bleibt der Weg zur Krankheit aber oft unbemerkt.
In individuellen Schulungen vermittelt Andrea Heller – balance your life Ihren Angestellten wertvolles Wissen Rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Die Schulungen fördern ein bewusstes Gesundheits-Verhalten und steigern das Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
Machen Sie den ersten Schritt zu mehr Produktivität. Vereinbaren Sie noch heute eine unverbindliche Beratung zum Thema Gesundheit und Ernährung: +41 78 742 36 52 / info(at)andrea.heller.ch
Mit Aufklärung und Wissen wirken Sie Krankheiten präventiv entgegen. Andrea Heller – balance your life bietet individuell auf Ihr Unternehmen ausgerichtete Schulungen zum Thema Gesundheit und Ernährung an. Folgende Bereiche werden behandelt:
Die 5 Säulen der Gesundheit
- Ernährung
- Bewegung
- Ruhephasen
- Umfeld-Gestaltung
- Mentale Einstellung
Erkrankungen durch Fehlernährung
- Energiemangel, Abgeschlagenheit
- Magen- und Darmerkrankungen
- Verdauungsbeschwerden
- Stoffwechselstörungen
- Unter- oder Übergewicht
Bewusstes Gesundheitsverhalten
- Wohlbefinden
- Vitalität
- Leistungsfähigkeit
- Fitness
- Hoher Energiepegel
Andrea Heller – balance your life Ihr Spezialist für Gesundheit und Ernährung am Arbeitsplatz.
Kontaktieren Sie uns jetzt für ein unverbindliches Beratungsgespräch: +41 78 742 36 52 / info (at) andrea-heller.ch