Mehr Produktivität am Arbeitsplatz durch Gesundheit und Ernährung

Gesundheit und Ernährung gehören untrennbar zusammen. Sie sind ein Team – auch am Arbeitsplatz. Gesundheit beginnt beim Essen. Denn Nahrung ist für den Körper, was für ein Auto das Benzin: Eine ausgewogene Ernährung sorgt für langfristig gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter. Demgegenüber löst eine langzeitbedingte falsche Ernährung 70% aller Krankheiten aus, so die Annahme. Weil der Körper Defizite über Jahre kompensiert, bleibt der Weg zur Krankheit aber oft unbemerkt.

In individuellen Schulungen vermittelt Andrea Heller – balance your life Ihren Angestellten wertvolles Wissen Rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Die Schulungen fördern ein bewusstes Gesundheits-Verhalten und steigern das Wohlbefinden am Arbeitsplatz. 

Machen Sie den ersten Schritt zu mehr Produktivität. Vereinbaren Sie noch heute eine unverbindliche Beratung zum Thema Gesundheit und Ernährung: +41 78 742 36 52 / info(at)andrea.heller.ch

Mit Aufklärung und Wissen wirken Sie Krankheiten präventiv entgegen. Andrea Heller – balance your life bietet individuell auf Ihr Unternehmen ausgerichtete Schulungen zum Thema Gesundheit und Ernährung an. Folgende Bereiche werden behandelt:

Die 5 Säulen der Gesundheit

  • Ernährung
  • Bewegung
  • Ruhephasen
  • Umfeld-Gestaltung
  • Mentale Einstellung

 

Erkrankungen durch Fehlernährung

  • Energiemangel, Abgeschlagenheit
  • Magen- und Darmerkrankungen
  • Verdauungsbeschwerden
  • Stoffwechselstörungen
  • Unter- oder Übergewicht

Bewusstes Gesundheitsverhalten

  • Wohlbefinden
  • Vitalität
  • Leistungsfähigkeit
  • Fitness
  • Hoher Energiepegel

 

Andrea Heller – balance your life Ihr Spezialist für Gesundheit und Ernährung am Arbeitsplatz. 

Kontaktieren Sie uns jetzt für ein unverbindliches Beratungsgespräch: +41 78 742 36 52 info (at) andrea-heller.ch